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宝宝秋季易腹泻,选对口粮很关键
文章来源:http://www.qhbbf.cn  发布日期:2019-05-21

  眼下正值秋高气爽的时节,但气候舒适的日子,却偏是宝宝们患腹泻的高发季节。相关数据显示,宝宝易患的疾病中50%左右是腹泻,仅次于呼吸道疾病。如果不能得到有效及时的治疗,腹泻导致的身体脱水、体内电解质紊乱或其他并发症就会严重危及到宝宝的健康。中医说,秋气主燥,燥易伤肝,宝宝易因着凉而免疫力下降,无力抵御外邪。从西医的角度来说,宝宝抵抗力本不及成人,同时又需要适应换季。为了让宝宝健康成长,对于腹泻的预防成了宝爸宝妈秋季大事。记者通过采访专家,为大家讲解应对秋季腹泻的关键问题,帮助宝宝们健康换季。

  第一招

  理清病因 对症下药

  上海复旦大学医学院附属儿科医院的邵肖梅主任对记者表示, 宝宝腹泻主要分为感染性腹泻和非感染性腹泻,所谓感染性腹泻是指由细菌或病毒等病原体感染人体造成的。如宝宝所用的奶瓶、餐具和食物被细菌、病毒污染,导致“病从口入”。或者与患病的家人或其他患儿的近距离、长时间接触,都有可能给导致宝宝腹泻的细菌病毒以可乘之机。

  另一方面,相对于成年人,宝宝的消化系统发育尚未成熟,肠胃也比较敏感,突然变换饮食(如更换配方奶粉等),都可能使肠道正常菌群失调引起非感染性的腹泻。

  此外,有的宝宝因为肠道缺乏乳糖酶,导致肠道对糖的吸收不良,也会引起腹泻。医学上称之为“乳糖不耐受”。这种情况,家长应该及时调整宝宝饮食,选择无乳糖或低乳糖配方粉。

  宝宝腹泻时,很多家长往往将问题归咎于奶粉。但在病因不明确的情况下,反而耽误了宝宝的治疗。邵肖梅主任表示:“健康宝宝腹泻的原因很多,气候的突然变化、宝宝胃肠功能的紊乱、感染都可能是腹泻的诱因。仔细分析病因,及时对症下药才是关键。”

  第二招

  宝宝口粮要选对

  宝宝最主要的口粮——奶粉一向是家长们关注的焦点。奶粉品牌如何选择,应考量哪些因素呢?

  就品牌而言,建议宝妈们在选择时,尽量选择经历过时间考验、有口碑的大品牌。大品牌是以制药的理念来生产奶粉,全球采用统一的质量标准和生产体系,并采用了目前全球最先进的生产工艺——湿混工艺进行生产。所谓湿混工艺,就是将原料全部混合溶解、均质后再重新喷成粉。这种工艺有两大突出优势,一是能够消灭几乎所有微生物, 二是能够使奶粉内营养元素充分均匀混合。此外,采用的高温杀菌机能够在保存99%以上营养成分的同时,做到瞬间高温灭菌,确保奶液中致病菌的存活率为0。奶粉在成品包装完成前,还会在罐中冲入氮气,以确保产品新鲜。

  近年来,各种关于奶粉的负面消息不绝于耳,那么我们国内市场上的奶粉到底是否信得过呢?乳业专家指出,现代婴幼儿奶粉在生产环节是可以确保产品品质的。我国目前执行的是婴幼儿乳粉第四代标准,在技术上是先进的,也是世界上最严格的标准之一。凡在国内生产婴幼儿配方奶粉,或进入中国市场的国外产品都要符合这个标准。在此也提醒家长,购买奶粉时应注意产品上是否有“QS”食品安全市场准入标志,同时选择知名企业的正规产品,价格明显低于市场定价、渠道来源不明、或包装有破损的产品切勿购买。

  第三招

  奶粉有异及时停用

  值得注意的是,部分奶粉在运输过程中难免会受到碰撞或挤压,一旦罐体受损,无异于将奶粉暴露在空气中,极有可能造成奶粉的污染。在此要提醒各位家长,购买奶粉时应尽量在正规渠道购买,同时应挑选包装完好、没有凹瘪罐的产品,并保留好购物小票。

  在奶粉使用过程中,应注意观察奶粉的性状。如果发现奶粉有异样,比如有敲不散的硬块、出现异味或异物,说明奶粉已经受到污染,应立刻停止给宝宝使用。

  此外,奶粉本身是一种富含高蛋白和高营养的食品,极易招虫或发生氧化变质。家长们每次冲奶粉时,应先将手宝宝秋季易腹泻,选对口粮很关键洗净,并且完全擦干,不要把湿气带入奶粉中;奶粉取完后,要及时盖上盖子,并且把奶粉放置在通风干燥的地方储存。奶粉开封后,应在一个月内喝完。同时,做好家居卫生。

  宝宝腹泻问题Q&A

  除了以上几个重要方面,记者还另外收集了部分家长们十分关注的问题,由上海复旦大学医学院附属儿科医院的邵肖梅主任为宝妈们解答如下。

  Q:最常见的细菌感染、肠炎等腹泻可能引发的原因是什么?

  A:细菌感染性腹泻在广义上是指由各种细菌引起肠道炎症所致的腹泻。婴儿细菌性腹泻在夏季发生的几率比较高,特别是吃配方奶的宝宝更容易发生细菌性腹泻,因为在喂养过程中所用的奶瓶、餐具和食物很容易被细菌污染,如果家长对奶瓶和餐具消毒不彻底,就有感染的可能。另外,婴儿长期使用抗生素导致菌群失调也会引起细菌性腹泻。常见的引起婴儿腹泻的细菌有致病性大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、霉菌、空肠弯曲菌等。

  另外,肠道病毒感染也是引起婴儿腹泻的常见原因,特别是轮状病毒感染性肠炎(又称秋季腹泻),因小肠上皮微绒毛顶端容易受损而出现继发性乳糖酶缺乏,从而造成宝宝腹泻迁延不愈。

  Q:是否因为季节变换,孩子肠胃功能较弱?

  A:婴幼儿消化系统发育尚未成熟,消化酶的活性较低,常因外界或内在的环境变化而引起消化功能紊乱,因此气候突变、过冷、过热都易诱发腹泻。婴幼儿细菌性腹泻在夏季发生几率比较高,秋季腹泻以病毒感染为主。

  Q:频繁调换奶粉品牌是否会造成腹泻?

  A:家长频繁地调换不同品牌的配方奶粉喂养是1岁以内的婴儿引起腹泻的一个重要原因。每个配方奶生产厂家根据国家的规定,结合自己的生产工艺、成本和市场需求制定了自己的产品配方。同时有的厂家以母乳为蓝本,经过研发也添加了一些国家还没有规定,但母乳中存在的、对婴幼儿生长发育非常有益的营养物质。因此每个厂家生产的配方奶与其它厂家是有区别的,频繁地调换不同品牌的配方奶粉,不按照循序渐进、逐渐替换的原测,很容易造成宝宝消化道不适应,引起胃肠功能紊乱而发生腹泻。

  Q:当发生腹泻应该如何应对?

  A:孩子腹泻原因多种多样,当孩子身体出现不适时,应该带孩子尽快就医,不要拖延治疗时间。婴幼儿腹泻多发于2岁以下小儿,如果不能及时医治,严重时可引起水电解质酸碱失衡,是造成小儿营养不良,生长发育障碍和死亡的主要原因之一。好动的宝宝在成长的过程中喜欢用手去探索各种未知的世界,家长就要随时注意保持宝宝手部的清洁等,宝宝的奶瓶、餐具、玩具等都要定期地清洗、消毒等。

  最后,预防宝宝腹泻,还可以视情况适当地为宝宝补充一些肠道益生菌,帮助宝宝肠道建立更好的微生态平衡,以充分发挥肠道天然生物屏障的保护作用。

  Q:如何选择腹泻配方粉?

  A:有宝宝的家长会面对琳琅满目的各种腹泻配方奶不知该如何挑选。其实,因为乳糖在宝宝腹泻发生、进展中的“坏”作用,腹泻配方粉中的乳糖含量就是一个衡量其质量高下的重要指标,家长应尽可能挑选乳糖含量低的腹泻配方粉。

  另外,也要尽可能挑选那些为0~12个月宝宝度身定制的腹泻专用配方奶,它的营养素含量和组成更能符合这个年龄段宝宝的生长需求,可以将腹泻对宝宝身心造成的影响降到最低。□本版撰文 信息时报记者 李星慧

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